Рекомендованное питание после удаления щитовидной железы полностью

26 августа 2015
Просмотров: 9992

При нарушении работы щитовидной железы иногда требуется ее удалить. Питание после удаления щитовидной железы полностью — это важное условие восстановления организма после операции.

Полезное питание при проблемах с щитовидкой

Роль щитовидной железы

Несмотря на то что щитовидная железа — небольшой орган, она выполняет важную функцию, то есть вырабатывает гормоны двух типов:

  1. Трийодтиронин, который состоит из молекул йода.
  2. Тироксин — это четыре молекулы йода.

Нормы гормонов щитовидной железыЩитовидная железа оказывает влияние на вес, развитие молочных желез у женщин, участвует в формировании иммунитета и влияет на старение организма в целом. Для того чтобы этот важный орган правильно выполнял свои функции, человеку необходимо поддерживать баланс йода в организме. При недостатке этого элемента нарушается работа железы, что приводит к возникновению заболеваний этого органа.

Заболевания при нарушении работы щитовидной железы:

  1. Базедова болезнь. Возникает при перенапряжении нервной системы, осложнениях после гриппа, ангины и других инфекций.
  2. Тиреоидит. Имеет три формы: острая, подострая, хроническая. Первая форма проявляется болями в области железы, отдающими в ухо и шею. Щитовидная железа увеличена и более плотная. Вторая проявляется теми же симптомами, но иногда меньшими по интенсивности. При третьей железа становится плотной, появляются ощущения сдавливания пищевода, трахеи и сосудов. Болевых ощущений нет.
  3. Рак щитовидной железы. По статистике, у женщин встречается в два раза чаще, чем у мужчин. Причины, вызывающие это заболевание, бывают различными: плохая экология, генетическая склонность, влияние лекарств.

Удаление щитовидной железы

Рак щитовидной железыВ некоторых случаях врач рекомендует полное удаление щитовидной железы. Происходит это, как правило, при увеличении узлов щитовидной железы больше 4 см, когда она сама стала крупнее, а пищевод и дыхательные пути смещены. Показанием к проведению операции является и подозрение на рак. Процедура удаления щитовидной железы длится от 1 до 3 часов. Ее удаляют, восстанавливают кровообращение к органам и производят наложение швов. В первый день после удаления больному прописан строгий постельный режим. В это время ему устанавливают дренаж, который помогает оттоку жидкости из того места, где было произведено оперативное вмешательство.

Дренаж представляет собой тонкую трубку из силикона, через которую сукровица выходит наружу. Трубку убирают уже на второй день, после чего делают перевязку. На второй или третий день пациента выписывают. При удалении железы полностью врач назначает заместительную терапию и специальную диету. Заместительная терапия заключается в назначении препаратов, которые призваны восполнять содержание гормона в организме. Такие препараты принимать нужно постоянно.

Последствия проведения операции

Большая часть операций по удалению щитовидной железы проходит успешно. Но иногда могут возникнуть негативные последствия удаления:

Консультация врача при проблемах с щитовидкой

  1. Изменение тембра голоса, его силы и появление хрипоты. Эти изменения возникают из-за того, что при удалении может быть затронуто ответвление блуждающего нерва (гортанный нерв, который влияет на чувствительность и двигательную способность гортани).
  2. Развитие эндокринных заболеваний и нарушение зрения. Происходит из-за того, что была задета паращитовидная железа. У больного возникают покалывающие боли вокруг рта, на руках и стопах, периодически он испытывает головные боли, тревогу. Развивается депрессия. Лечится это осложнение лекарственными препаратами с содержанием кальция и витамина D.
  3. Временные осложнения. Они менее опасные, но все же неприятные. Снижение эластичности мышц шеи, вследствие чего возникают трудности при поворотах головы и ее наклонах. Часто возникают головные боли.
  4. Онемение и спазмы рук и ног.
  5. Повторное развитие инфекции, кровотечение. Эти осложнения встречаются довольно редко.

У женщин, кроме вышеперечисленных возможных последствий, может быть спровоцировано развитие гинекологических заболеваний, которые могут негативно отразиться на репродуктивной функции.

Какую помощь окажет диета?

Польза морепродуктов для щитовидкиДиета после удаления щитовидной железы способствует восстановлению организма. После выхода из наркоза пить запрещается в течение 5 часов. По прошествии этого времени разрешают пить минеральную воду, фруктовый сок в разбавленном виде. На протяжении 24 часов после удаления не рекомендуется принимать пищу, но через 10 часов можно попить теплый кисель. При этом нужно следить за тем, чтобы пища не попала в рану, иначе она может воспалиться. На вторые сутки врачи разрешают приемы пищи маленькими порциями. Эта пища должна быть в жидком и полужидком виде: манная каша, вареные мясо и рыба, которые нужно измельчить до пюре. Нельзя есть овощи, кисломолочные продукты, фрукты в сыром виде и мучные изделия. Их можно будет употреблять только через 7-10 дней. Постепенно (с каждым днем) в меню добавляют омлет, приготовленный на пару, картофельное пюре и супы-пюре.

Питание после такой операции должно быть сбалансированным и полноценным, но в то же время низкокалорийным.

После удаления щитовидной железы у человека из-за низкой выработки гормонов замедляется обмен веществ. Питание по старым принципам в этом случае может привести к набору веса. Кардинально менять меню не стоит, но после такой операции важно соблюдать общие правила питания:

Польза морской капусты для щитовидки

  1. Большая часть рациона должна быть представлена рыбой и морепродуктами. В таких продуктах содержится достаточное количество йода, и благодаря их употреблению можно частично восполнить дефицит этого элемента. Лучше употреблять красную рыбу: горбушу, кету, семгу. Эти сорта более ценны по своим свойствам. Морская капуста — кладезь полезных элементов, в том числе и йода.
  2. Снизить потребление хлеба и мучных изделий, животных жиров.
  3. Включить в рацион значительное количество фруктов и растительных жиров.
  4. Уменьшить количество бобовых. Горох, фасоль и кукуруза препятствуют усвоению гормона, который принимают больные, чтобы восполнить его нехватку или отсутствие.
  5. Исключить прием жареной пищи. Вашими любимыми видами готовки должны стать варение, запекание и тушение. При такой обработке продукты сохраняют больше полезных свойств, имеют более низкую калорийность и не образуют канцерогенов, как при жарке на масле.
  6. Ни в коем случае не сидеть на диетах и не голодать. Любая диета — это стресс даже для здорового организма. А при отсутствии органа, производящего гормоны, диета может нанести непоправимый вред здоровью. Достаточно соблюдать правила питания и вести активный образ жизни для поддержания нормального веса.
  7. Следить за водным балансом. Воды нужно пить столько, сколько хочется. Для одних людей 2 л в день мало, для других — недостаточно. Пониженное содержание воды отрицательно влияет на внутренние органы и самочувствие в целом, повышенное может вызывать отеки и лишний раз нагружать почки и сердце.
  8. Следует отказаться от употребления алкоголя, напитков с газом, кофе, крепкого чая.
  9. Бросить курить.

Данные правила не несут в себе жестких ограничений, а соответствуют принципам здорового и рационального питания. Поэтому, посмотрев на свое меню с этой точки зрения, можно найти в такой диете только плюсы. Отказавшись от вредных продуктов, алкоголя и сигарет, вы не утратите ощущение качества жизни, а приобретете массу полезных привычек.

Физкультура после операции

Польза плавания при проблемах с щитовидкойПосле того как прошла операция на щитовидной железе, жизнь меняется. Но это не означает, что в худшую сторону. После реабилитации и восстановления большинство людей может заниматься физкультурой и вести активную жизнь. Выбирая занятия, нужно знать, чем можно заниматься, а чем нет. Исключить из своих занятий виды спорта, которые дают повышенную нагрузку на сердце. К ним относятся:

  • тяжелая атлетика;
  • игровые виды спорта;
  • бег на дистанции с максимальной скоростью;
  • пауэрлифтинг.

Рекомендуемые занятия:

  • плавание;
  • кроссовый бег (с умеренным пульсом);
  • настольный теннис;
  • катание на велосипеде;
  • тренажерный зал с небольшими весами.

Если при занятиях возникают проблемы с самочувствием, то необходимо обратиться к врачу.

Автор:
Оцените статью:
1 зве2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
2 голосов, в среднем: 5,00 из 5
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ